Desvendo o Suicídio: livro ajuda na prevenção

Considerado um assunto tabu, o suicídio é o tema de livro lançado pela Paulinas. “Mente suicida – respostas aos porquês silenciados” nos leva a entender o que é o suicídio e ajudar alguém com tendências suicidas

O suicídio é um tema difícil de ser debatido. Terceira causa de mortes entre adolescentes e jovens com idades entre 15 e 29 anos no Brasil (segundo dados da OMS – Organização Mundial da Saúde), o suicídio é tratado como um tabu para quem sofre e pensa em se matar e para os seus familiares. Para a prevenção ao suicídio, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), criou o Setembro Amarelo, uma campanha nacional com várias ações. Importante no apoio a quem sofre e às famílias e escolas, o livro que a Paulinas acaba de lançar oferece suporte e instrução didática para entender o que é o suicídio e como conseguir evitar que alguém se mate.

O livro “Mente suicida – Respostas aos porquês silenciados” joga luz sobre o problema e tenta responder algumas questões importantes, como o que é o suicídio, como preveni-lo, o que fazer quando se sente vontade de tirar a própria vida, como a família deve reagir quando perde um filho por suicídio e outras questões pertinentes, tudo com um texto leve e de fácil entendimento, ilustrações e atividades de apoio.

Ambiente escolar – A forma como o livro foi construído o torna uma importante ferramenta de apoio de atividade didática, além de permitir aos educadores que identifiquem os alunos com problemas e até mesmo evitem que cometam suicídio. O livro dá dicas para identificar comportamentos suicidas, observando mudanças de comportamento, como quando a pessoa que comia muito, de repente, passa a saciar-se rápido, só pensa em dormir, vive triste e se enfastia com tudo; ou notar que a pessoa diz frases anormais, como “eu quero morrer” ou “eu vou me matar”, ou até mesmo “vou fazer uma grande besteira”. Sempre dê a devida importância a atitudes que unam sinais de fala e mudança de comportamento.

O livro também fala sobre a depressão, que nunca deve ser subestimada. “Alguém pode estar sorrindo por fora e, por dentro, estar morrendo”, diz uma passagem da obra. Além disso, o livro fala sobre como a religiosidade pode ajudar as pessoas deprimidas ou com tendências suicidas, além de confortar as famílias que passam pela dor da perda de um filho que se matou ou mesmo de filhos que perderam um dos pais.

Enfim, um livro altamente pertinente não somente no Setembro Amarelo, mas em todo o tempo, para que se identifiquem as tendências suicidas em casa ou na escola e se possa ajudar e evitar uma perda maior.